徒步穿越是武汉野外拓展活动的一种，主要依靠徒步穿越来完成从起点到终点的里程，中间可能需要穿越山脉、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌。
徒步穿越对野外综合技能有很高的要求，集登山、攀岩、悬崖降落、漂流、追踪溪流、野外生存于一体。在一次成功的穿越之前，你应该仔细定制一个好的穿越计划，了解要徒步穿越的区域，包括天气、地貌、难度、风险系数、所需设备、食品、药品等。
1.打火石.生存刀。
使用打火石：
第一步：将镁棒底部放在地上，用刀片在棒上刮一些镁屑。需要注意的是，刮镁屑时，刀片应垂直于镁棒。然后将刮下的镁屑集成一小堆，放入易燃物（纸、叶、树枝、树皮等）旁边
第二步：将镁棒的一侧放在地面上，角度约45度，距刚才刮下的镁屑约2.5厘米。只有用刀刃快速刮去，才能有效地刮去火星。刀刃应垂直于刮擦面。这将导致火星燃烧镁屑，并为您提供白色火焰。
2.救生箱.水壶.头灯。
生存盒包括两个避孕套（弹性止血带或防滑阻力带）；云南白药和救命丹；创可贴；一组用蜡烛密封的婚礼火柴；两种芬必得止痛药和两种阿莫西林抗炎药；小牙膏（对付毒虫叮咬）；三根针。四条线；一根链锯（锯断手臂厚度的木桩）；一把锋利的微折刀和两把手术刀。
水壶应该很小，便于随身携带。建议准备美国军用水壶。那种容量的水至少可以喝三天。水壶必须是金属的。只有这样，它才能在火上加热。至于前照灯，它被用作照明工具来解放手。它们的位置挂在腰带上。
3.快干衣服（保持体温，消除汗液）、头盔（防止雨后山谷之间的落石对攀登者造成伤害）、手套（不要选择棉纱制成的普通手套）、防水护腿（抵御寒冷，避免碰伤）、防水内袋（保护背部物品不进水）、其他生存设备（地图。指北针。压缩饼干。防寒衣服）。
武汉跃团建公司湖北拓展10强，专业从事企业拓展活动，公司成立至今以成功服务1000家企业
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