拓展训练安全范围包括身体健康、心理健康和社会适应能力，以突破、挑战、团队合作、自我教育等为特征。武汉户外拓展训练不是简单的训练，而是以项目为基础的活动，挑战脑力和体力，加强团队合作，增加相互理解。那么拓展训练安全范围有哪些呢？下面就让小编给大家仔细的讲讲吧。
1、身体健康保障范围：不会发生由项目引发的身体伤害，比如说小至常见的表皮擦伤、一般性运动伤，大至身体伤残、死亡事故等。
2、心理健康保障范围：没有因持续时间超过项目参与时间的项目而诱发的不良心理行为，如恐惧、沮丧、怀疑、否定、压力等。；以及由心理问题引起的、持续时间超过项目作业时间的不健康生理表现，如多汗症、外周血液循环障碍、腹部腹泻、便溏、女生月经紊乱、痛经、免疫力下降(易患流行性疾病，如流感)、睡眠障碍(睡眠质量差、夜间失眠多梦、觉醒不足、白天嗜睡)、神经性头痛、神经性胸痛、腹痛、乏力、眩晕等。
3、社会适应能力保障范围：不发生由项目诱发的持续时间超过项目参与时间的社会适应障碍。
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