开展培训时，气候环境通常比较复杂。也许现在是晴天，也许很快就会变成大风；也许是山下热，也许是山上寒风刺骨。户外活动离不开人和环境。从人体的角度来看，随着生物的进化，人体本身的保护层已经基本退化，我们的身体既没有坚硬的鳞片，也没有温暖的绒毛。在这里，拓展培训公司来说说武汉户外拓展训练在春季的时候要注意哪些问题？
春秋两季昼夜温差比较大，所以特别是想去登山的人，衣服要根据这个特点来选择。一般可选择一套防风雨套、一套毛衣、两套换洗内衣，适合春秋两季户外活动，秋高气爽宜选择防水登山鞋。春秋天冷的时候，一定要加一件双面丝绒外套，一顶防尘遮阳的丛林帽，一副保暖的丛林手套。
1.风之裤无论春夏秋冬，每次拓展训练都要穿长裤，穿越灌木杂草时会很好的保护你的身体，当然建议是防水的。
2.买包的时候背包不一定是贵的，重要的是要适合你身体的背包系统，这种布料要结实，并略微防雨。
3.帽子你可以选择一般的运动帽，重要的是它可以遮挡阳光。当然也可以选择宽边帽，既能遮阳又能防雨，在寒冷地区还能减少头部的散热。人体热量有相当一部分是从头部散发出来的，尤其是在气温较低的时候。
4.护膝和护踝如果你要做长跑，那么我觉得需要带一副好的护膝和护踝，尤其是下山的时候，你的膝盖会因为负重大而承受很大的压力，膝盖的损伤很难恢复。也许有些伤害会影响你的生活。脚上经常有碎石路段，所以你也应该有一双脚踝护具。
5.手套不管是上山还是下山，不管是冷是热，都需要有一副手套。因为在草丛和岩石中行走会给你很大的保护，但需要注意的是，戴手套会降低手的灵敏度。
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什么是拓展？
拓展是以“游戏”的形式去解决企业、团队存在的问题.
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