现如今，许多人都会选择湖北户外拓展训练，进行户外拓展训练。是通过大自然作为天然的有利条件，可以很好的起到鼓励员工敢于冒险，挑战自己的作用。还能够让团队成员之间相互鼓励，相互协作。那你知道户外拓展都有哪些小常识吗？
首先是户外拓展场地方面的。户外拓展训练主要是由水上、陆地以及空中三种场地类型。水上的户外拓展项目包括了用用、水上橄榄球等项目。而陆地上的户外拓展训练就包括了野外训练和拓展基地的训练。野外训练比较有兴趣的就是远足露营以及户外生存等项目。
其次就是我们在基地里利用的各种训练设施开展的团队活动。这项训练项目都是能够帮助训练者提高自身的意志，促进人与人之间的友好交流以及合作。促进团队凝聚力的提升。
第三就是关于户外拓展是需要注意的。在参加户外拓展的时候，我们应该选择合适自己的户外活动的休闲服以及运动装。同时防晒也是必不可少的一个方面，我们还要做好防暑降温的准备，以免在拓展过程中出现中暑的情况。在户外进行拓展，一定是有大量的运动量的，因此我们还要记得多喝水，但是一次喝水也不能太多，饮水的方式应该是少量多喝。
在户外拓展训练时，我们要将这种勇于尝试的精神以信念延伸至工作中。但是我们在享受训练拓展带来的有点作用时，还要记得注意这些常识。
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